经常犯困的原因有哪些？

经常犯困可能由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、心血管疾病等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.睡眠不足：长期熬夜、作息不规律会导致身体疲劳，容易犯困。2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受限，使人感到乏力困倦。3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，出现嗜睡症状。4.糖尿病：血糖控制不佳时，能量代谢紊乱，易产生困倦感。5.心血管疾病：如冠心病、脑供血不足，影响大脑供血供氧，导致犯困。经常犯困可能是身体发出的警示信号，如果调整作息后仍无改善，应及时到正规医院就诊检查，明确原因。

2018-01-06 14:30:45