15岁身高143厘米，长不高怎么办？

15岁身高143厘米，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。若对身高增长有担忧，建议就医检查。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.遗传因素：身高受遗传影响较大，父母身高会对孩子有一定影响。2.营养状况：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜。3.睡眠质量：保证充足睡眠，利于生长激素分泌，促进身高增长。4.运动锻炼：多进行跳绳、篮球等跳跃类运动，有助于骨骼发育。5.疾病排查：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需进行相关检查，如骨龄测定、生长激素激发试验、甲状腺功能检查等。总之，身高增长是一个综合的过程，需要关注各方面因素。若发现异常，应及时就医，采取针对性的措施。

2018-02-09 07:44:27