人流术后如何做好身体恢复

人流术后身体恢复要注意休息、饮食、卫生、复查、心理调节等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.休息：保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动。2.饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜水果。3.卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，一个月内禁止性生活和盆浴。4.复查：术后1-2周复查B超，查看子宫恢复情况。5.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。人流术后的恢复需要多方面注意，如有异常应及时就医，在正规医院接受专业指导。

2018-01-02 16:53:00