怎样有效预防肘内翻？

预防肘内翻，要注意运动防护、及时治疗、固定得当、营养均衡、定期复查等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.运动防护：避免肘部过度受力和受伤，运动前做好热身。2.及时治疗：肘部受伤后，及时正确复位骨折。3.固定得当：采用合适的外固定方式，保证肘部正常恢复。4.营养均衡：摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，促进骨骼愈合。5.定期复查：按照医嘱定期复查，了解肘部恢复情况，及时调整治疗方案。总之，通过以上多种方法的综合运用，可在一定程度上预防肘内翻的发生。

2018-01-09 18:56:00