撞击征的治疗与预防措施有哪些

撞击征是指肩部活动时，肩峰下组织受到反复撞击和摩擦而产生的一系列症状。若症状严重，应及时就医。治疗和预防需综合多种方法。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.疾病原理：肩部结构异常，肩峰下间隙狭窄，导致肩袖组织等在活动时受到撞击和损伤。2.预防方法：避免过度使用肩部，不提重物。注意肩部保暖，防止受寒。加强关节活动和户外锻炼，增强肩部肌肉力量。老年人注意营养补充，多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，或口服钙剂。日常活动注意安全，避免肩部意外损伤。3.治疗方法：急性期肩部制动，可采用热敷、拔火罐等方法缓解症状，但要注意避免烫伤。轻手法推拿、按摩有助于改善局部循环。若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。症状严重者，可能需要手术治疗。总之，对于撞击征，预防为主，早期治疗，以减轻症状，恢复肩部功能。

2018-01-17 22:02:00