嗳气的食疗方法有哪些？

嗳气通常是胃中气体上逆所致，食疗方法有萝卜子粥、山楂麦芽粥、淮山内金粥等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.萝卜子粥：将炒莱菔子煎汤，加入粳米煮成稀粥。2.山楂麦芽粥：用山楂、麦芽煎水后加粳米煮粥。3.淮山内金粥：把淮山药、鸡内金研末与米煮粥。4.陈皮粥：陈皮10克，粳米50克，煮粥食用。5.生姜大枣粥：生姜5片，大枣5枚，粳米50克，煮粥。通过食疗可在一定程度上缓解嗳气，但严重时需就医诊治。

2018-01-26 15:17:00