食用火腿肠的注意事项有哪些

食用火腿肠需留意多个方面，包括食品状态、保存方式、食用量等，不当食用可能影响健康。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.观察外观：若发现胀袋、表面发粘，表明火腿肠已变质，不可食用。2.留意气味：若味道异常，有刺激或不爽口感，可能添加剂过多或变质，不应食用。3.正确保存：应放入冰箱冷藏，保质期通常为180天，高温环境下更应尽快食用。4.控制摄入量：火腿肠含较多添加剂和盐分，过量食用不利于健康。5.特殊人群：儿童、孕妇及患有高血压等疾病的人群，应谨慎食用。总之，食用火腿肠要仔细观察，适量食用，保障自身健康。

2018-01-25 16:45:00