如何有效预防低血糖？

预防低血糖要注意多个方面，包括合理控制血糖目标、掌握相关知识、规避危险因素、调整治疗方案以及做好血糖监测。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.设定合理血糖目标：根据自身情况，与医生沟通制定个体化目标。2.加强糖尿病教育：了解低血糖症状和自救方法，熟悉所用药物特性。3.避免危险因素：定时定量进餐，运动前增加碳水摄入，勿酗酒和空腹饮酒。4.优化降糖方案：如合理使用胰岛素、格列美脲、格列齐特等降糖药。5.定期监测血糖：在血糖波动、环境或运动变化时密切监测。做好以上预防措施，有助于减少低血糖的发生，维护身体健康。

2018-01-13 10:29:00