什么运动对前列腺炎

2018-01-26 18:44:00

问题描述:什么运动对前列腺炎

医生回答(1)
涂响安 主任医师中山大学附属第一医院

你好,爬山对前列腺炎有好处。爬山时上山身体前倾,下山时身体向后倾斜,有利于腰部、髋部、前列腺部的血液循环。无山的条件下,用爬楼梯代替爬山,反复上下楼梯。速度与运动量以身体不累、不气促、微汗为适度。

2018-01-26 19:52:00

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