月经后贫血有什么症状

你好，月经后贫血症状主要是感觉无、身体疲乏，面色苍白、头晕倦怠、不愿活动、嗜睡等。建议：到医院检查一下血常规，可以明确一下贫血程度。月经导致的贫血应当多补充铁元素，摄入含铁量高的食物。如果贫血程度较高，最好吃一些补铁的药物治疗，如多维铁。贫血程度较低补充一些含铁量较高的食物，平时要摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等；可以吃一些动物肝脏，黑豆、红豆等；还可以食用一些红枣、桂圆、阿胶以及当归等，四物汤也是一个不错的选择。

2018-01-27 10:56:00