问题描述:孕妇血糖高还贫血能吃大枣吗
你好,孕妇血糖高还贫血最好不要吃大枣。由于孕妇孕期各项内分泌容易紊乱,红枣吃的太多血糖容易偏高,届时补铁不够血糖反而上升。如果是为了着重补铁,你可以吃猪肝、蛋黄、牛肉、等,素菜类可以选择菠菜、木耳等,像苹果等水果中也含有铁元素,零食可以选择抱抱果,大红枣夹着核桃肉,一次不要多吃,偶尔吃一两个,坚果和红枣对孕妈还是有一定益处的。
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