苹果醋有哪些作用？

苹果醋具有促进消化、调节血糖、辅助减肥、美容养颜、增强免疫力等作用。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.促进消化：能刺激胃酸分泌，改善消化不良。2.调节血糖：有助于稳定血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用。3.辅助减肥：增加饱腹感，减少食物摄入。4.美容养颜：富含维生素和抗氧化物质，可改善肌肤状态。5.增强免疫力：提供营养，增强身体抵抗力。适量饮用苹果醋对身体有益，但需注意个体差异，肠胃敏感者应谨慎。

2018-01-14 15:41:00