问题描述：维生素c对贫血有帮助吗
你好，维生素c对贫血有帮助。维生素Ｃ能促进膳食中铁的吸收。贫血维生素C是体内最强的还原剂，它可促进铁和叶酸的吸收和利用，增加血红蛋白形成。在治疗缺铁性贫血时，补铁同时补充维生素Ｃ比单纯补铁效果要好得多。
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