问题描述:怎么治强迫症会好
你好,怎么治强迫症会好需要找到对的方法才行。治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的。不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键。祝你健康!
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