问题描述：多喝水能否有效预防前列腺炎
多喝水对预防前列腺炎有帮助，还包括生活习惯、饮食、性生活、运动和排便等方面。1.生活习惯：避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久，避免久坐。2.饮食：戒酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃苹果。3.性生活：规律正常，性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次。4.运动：加强体育锻炼。5.排便：保持大便通畅。综合做好这些方面，有助于降低前列腺炎的发生风险。
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