手腕骨折后何时开始锻炼为宜

手腕骨折后开始锻炼的时间，取决于骨折愈合情况、固定方式、个人体质、康复进展和医生建议等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.骨折愈合情况：一般骨折初步愈合，约一个半月后可尝试锻炼。2.固定方式：外固定去除后，可在医生指导下逐渐活动手腕。3.个人体质：体质较好者恢复可能较快，锻炼时间相对提前。4.康复进展：康复良好，无明显疼痛和肿胀时可开始锻炼。5.医生建议：医生会综合评估，给出具体的锻炼开始时间。总之，手腕骨折后的锻炼需谨慎，遵循医生指导，逐步恢复手腕功能。

2018-01-09 10:52:47