手腕腱鞘炎有何治疗小妙招

手腕腱鞘炎常见，治疗小妙招有活动手腕、仙人掌贴敷、艾叶泡手、热敷及贴膏药。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.活动手腕：每天轻轻转动手腕2-5分钟，或用手揉按疼痛处。2.仙人掌贴敷：取大片仙人掌去刺去皮，贴敷患处，纱布固定，每日更换。3.艾叶泡手：准备艾叶煮沸倒入盆中，温度合适时泡手，手腕浸在水中。4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在患处。5.贴膏药：选择具有活血化瘀功效的膏药。这些小妙招可缓解症状，但症状严重时应及时就医。

2018-01-10 00:11:26