内分泌失调致脸长痘长斑如何调理

内分泌失调导致脸上长痘长斑，可从生活习惯、饮食、情绪、运动和治疗等方面调理。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。2.饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻和甜食。3.情绪：学会调节压力，保持心情舒畅，避免焦虑紧张。4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢。5.治疗：症状严重时，可在医生指导下使用药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。总之，内分泌失调引起的长痘长斑需要综合调理，必要时就医治疗。

2018-01-10 00:56:20

医生建议：你好，你这种情况是可以服用脑络通胶囊的。本品补气活血，通经活络；具有扩张血管，增加脑血流量作用；用于脑血栓、脑动脉硬化、中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。另外，平时要早睡早起，适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。

2018-01-10 01:27:20