脸上痘痘反复长如何缓解？

脸上痘痘反复长可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、作息不规律、精神压力大等有关。1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，引发痘痘。2.不良饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物易导致皮脂分泌增加，诱发痘痘。3.皮肤清洁不当：毛孔堵塞，皮脂排出不畅，易滋生细菌引发炎症。4.作息不规律：影响身体代谢，降低皮肤抵抗力。5.精神压力大：会引起激素波动，影响皮肤状态。要缓解痘痘反复长，需调整生活方式，注意皮肤清洁，必要时就医，在医生指导下使用药物治疗，如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。注意遵医嘱用药。

2024-09-26 22:23:34