问题描述：通大便有什么食疗。遇到这样的情况有什么办法调理么
医生建议：便秘的话平时最好是要多喝水多吃一些水果蔬菜，适当的做些运动锻炼有助于肠胃蠕动可以改善便秘的症状，早上起床空腹喝一杯温蜂蜜水也有助于排便。
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