问题描述：问一下十几天才大便一次，便秘很严重的额，问一下要吃什么
医生建议：没有通便的效果，不建议服用治疗便秘。多吃富含维生素的水果与蔬菜，如油菜、苋菜、蕹菜、菠菜、茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等
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