小儿腹胀适合吃哪些食物

小儿腹胀可通过饮食调理，如酸奶、山楂制品、易消化食物等。还可按摩热敷，严重时用药。饮食要清淡。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.酸奶：含益生菌，能调理胃肠菌群，助消化，缓解腹胀。2.山楂制品：山楂或山楂汁、山楂卷等，有消食化积作用，改善腹胀。3.山药：健脾益胃，促进消化，减轻胃肠负担。4.南瓜：富含维生素和果胶，保护胃肠道黏膜，促进胃肠蠕动。5.香蕉：富含膳食纤维，润肠通便，有助于缓解腹胀。小儿腹胀时，饮食调理很重要，但要注意适量，若腹胀严重应及时就医。

2018-01-12 06:23:18