舌苔白厚有齿痕是何原因，如何调理？

舌苔白厚有齿痕可能是脾肾阳虚、寒湿困脾等所致，调理方法包括饮食、运动、中药等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.脾肾阳虚：阳气不足，水湿运化失常。可多吃温热食物，如羊肉、韭菜。2.寒湿困脾：外感寒湿，脾失健运。注意保暖，避免居住环境潮湿。3.饮食调理：清淡饮食，少吃生冷油腻，多吃山药、薏米等健脾食物。4.运动调理：适当运动，如慢跑、太极拳，增强体质。5.中药调理：可在医生指导下选用金匮肾气丸、参苓白术散等。出现舌苔白厚有齿痕，应注意生活调理，必要时就医，在医生指导下治疗。

2018-01-12 21:32:42