问题描述：热射病是什么及有哪些表现
问题描述：热射病是什么及有哪些表现
每晚睡后一小时多做恶梦哭醒，可能由精神心理、身体状况、环境因素、饮食及疾病等引起。1.精神心理：受到惊吓、压力大、焦虑等情绪问题，可能导致大脑神经兴奋，引发恶梦。2.身体状况：体质虚弱、气血不足，心神失养，易出现睡眠异常。3.环境因素：睡眠环境嘈杂、过热过冷，影响睡眠质量，增加做恶梦的可能。4.饮食：睡前吃得过饱或食用刺激性食物，可能引起肠胃不适，干扰睡眠。5.疾病：如神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征等，也会影响睡眠，导致恶梦。如果这种情况经常发生，建议调整生活习惯，保持良好心态。若仍无改善，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 07:12:38展开全部内容