脊柱手术后卧床两月，吃啥助生骨长骨？

脊柱手术后卧床期间，可通过饮食促进骨骼恢复，包括补充营养、摄入特定食物等。具体有补充蛋白质、维生素C、矿物质、胶原蛋白、食用易消化食物。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.补充蛋白质：多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉，能提供修复组织所需的氨基酸。2.补充维生素C：食用橙子、草莓、猕猴桃，促进骨痂生长和伤口愈合。3.补充矿物质：摄入虾、豆制品，补充钙、磷等，有助于骨骼生长。4.补充胶原蛋白：适量食用猪蹄、牛筋，增强骨骼韧性。5.食用易消化食物：如小米粥、面条，减轻肠胃负担，保证营养吸收。合理饮食对脊柱手术后的骨骼恢复有积极作用，但需注意均衡营养。

2018-02-18 12:05:54