干活久站后易腰酸，如拖地、洗碗时，是什么原因？

干活久站后腰酸，可能由多种因素导致。常见的包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱以及骨质疏松。若症状持续或加重，建议及时就医检查。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.腰肌劳损：腰部肌肉长期紧张、疲劳，引起酸痛。治疗可通过休息、热敷、按摩缓解，也可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠。2.腰椎间盘突出：椎间盘退变，髓核突出压迫神经。需卧床休息，配合牵引治疗，药物可选择甲钴胺营养神经。3.腰椎管狭窄：椎管结构异常导致神经受压。严重时可能需要手术治疗。4.腰椎滑脱：腰椎椎体位置改变。轻度可保守治疗，重度需手术复位固定。5.骨质疏松：骨量减少，骨骼强度下降。补充钙剂和维生素D，适当运动。总之，出现久站干活后腰酸的情况，应注意休息，避免劳累。若症状严重，务必及时就医，明确病因，对症治疗。

2018-02-19 12:09:03