三辰请问这个能让我快速入睡深度睡眠不做梦吗

2018-01-19 02:58:19

问题描述:三辰,这个能让我快速入睡,深度睡眠,不做梦吗?失眠的时候吃,没失眠的时候不吃,应该不会有事吧

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

医生建议:您好!三辰用于各种失眠症。具有镇静、抗焦虑、抗惊厥和肌肉松弛作用,是一个疗效确切,不良反应较少的较为理想的镇静催眠药物,一般在睡前15-30分钟服用,半个小时内即可陷入睡眠。平时注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并适量运动锻炼以增强体质;清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。

2018-01-19 03:31:22

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