如何有效祛除背上和脸上的青春痘

背上和脸上长青春痘，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应和内分泌失调等因素有关。若情况严重，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁皮肤，去除多余油脂和污垢。2.饮食调整：多吃水果蔬菜，补充维生素，多喝水，少吃辛辣、油腻、高糖食物。3.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。4.合理用药：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，但需遵医嘱。5.中医调理：如中药内服、针灸等，需在专业中医指导下进行。6.适度运动：促进新陈代谢，增强身体抵抗力。只要坚持做好上述方面，有助于改善青春痘的情况。但每个人的肤质和体质不同，祛痘效果也会有所差异。

2018-08-01 23:10:35

医生建议：根据您的情况，祛痘的问题，建议可以服用清热暗疮丸清热解毒，凉血散瘀。平时建议要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。

2018-01-20 11:42:26