如何有效预防尿路感染再发？

预防尿路感染再发，需注意个人卫生、增强免疫力、合理饮食、正确排尿、避免憋尿等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.个人卫生：每天清洗会阴部，勤换内裤，保持局部清洁干燥。2.增强免疫力：适当运动，保证充足睡眠，均衡饮食，增强自身抵抗力。3.合理饮食：多喝水，少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。4.正确排尿：排尿时尽量排尽，避免尿液残留。5.避免憋尿：有尿意及时排尿，不要长时间憋尿。总之，预防尿路感染再发需要从生活的各个方面入手，养成良好的习惯。

2018-01-21 08:24:16