近一个月勃起硬度差且时间短，如何应对？

勃起功能障碍可能由多种因素引起，如心理因素、疾病影响、不良生活习惯、年龄增长、药物副作用等。1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能影响勃起功能。应调整心态，保持放松。2.疾病影响：前列腺炎、糖尿病等疾病可能导致。需治疗原发病。3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等。要改变不良习惯，规律作息，适度运动。4.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼和饮食调理改善。5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能有影响。必要时调整用药。出现勃起功能障碍应重视，可先自我调整，若无效，及时到正规医院男科就诊。

2024-09-27 03:50:55