经期喉咙不舒服是什么原因及如何应对

经期喉咙不舒服可能由经期抵抗力下降、上火、咽炎、过敏、用嗓过度等引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.经期抵抗力下降：经期女性身体抵抗力相对较弱，易受细菌或病毒侵袭，引发喉咙不适。可多喝水，注意休息。2.上火：经期饮食不当或情绪波动可能导致上火，引起喉咙干痛。要清淡饮食，调节情绪。3.咽炎：本身患有咽炎，经期可能加重。需避免刺激性食物，必要时遵医嘱用药。4.过敏：接触过敏原，如花粉、粉尘等，导致喉咙痒、痛。应远离过敏原。5.用嗓过度：说话过多或大声喊叫，使喉咙疲劳。需减少用嗓，让喉咙得到休息。经期喉咙不舒服要注意休息和饮食，若症状严重，应及时就医，在医生指导下治疗。

2018-01-22 06:06:23