小孩积食适合吃哪些食物

小孩积食可通过食物调理，如水果、蔬菜、酸奶等。具体有香蕉、苹果、山楂、西红柿、酸奶。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.香蕉：有清热、润肠作用，能促进消化。2.苹果：可开胃，帮助改善积食情况。3.山楂：能消食化积，增强肠胃功能。4.西红柿：富含维生素，有助于消化。5.酸奶：含有益生菌，调节肠道菌群。小孩积食除饮食调理外，还应适当运动，规律作息。

2018-01-22 08:18:40