胡萝卜能美白肌肤吗？具体做法是啥？

胡萝卜对美白肌肤有一定作用，做法包括饮用胡萝卜汁、外用胡萝卜汁等。1. 饮用：每日喝一杯鲜榨胡萝卜汁，可美白肌肤。2. 外用：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，洁面后涂抹，待干洗净。3. 原理：胡萝卜富含维生素等营养成分，能改善肌肤状态。4. 注意：使用时注意观察肌肤有无不适，如有过敏应停止。5. 坚持：美白需长期坚持，效果因人而异。合理使用胡萝卜美白肌肤，但不能完全依赖，还应注意防晒等综合护肤。

2024-09-26 22:20:51