如何有效去除牙结石？

去除牙结石的方法主要有洗牙、日常口腔清洁、使用口腔护理产品、饮食调整、药物治疗等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.洗牙：通过专业的洁牙设备去除牙结石，是较为彻底有效的方法。2.日常口腔清洁：坚持早晚刷牙，使用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。3.使用口腔护理产品：如牙线、漱口水等，辅助清洁牙缝和口腔。4.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃富含纤维的食物。5.药物治疗：在医生指导下，使用含焦磷酸盐或柠檬酸锌的牙膏。定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防和去除牙结石。

2018-01-27 01:51:37