问题描述：睡觉前喝蜂蜜水好还是早上喝比较好，纠结啊
医生建议：蜂蜜有美容的功效，想在睡觉前喝的话建议在睡前一般多半个小时，这样不容易长黑眼圈或是增加糖分。早上喝蜂蜜水可以通便。有些人喝了蜂蜜容易长痘痘，所以还是建议多喝水，早上起来后空腹喝白开水，有助于肠胃蠕动。
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