糖尿病患者能否食用玉米及注意事项

糖尿病患者可以吃玉米，但要注意适量，同时要考虑玉米的种类、烹饪方式、食用时间、搭配食物以及自身血糖控制情况等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.玉米种类：选择甜玉米要更谨慎，老玉米相对较好。2.烹饪方式：水煮或清蒸为宜，避免油炸或加糖烹饪。3.食用时间：可在两餐之间作为加餐，避免餐后立即食用。4.搭配食物：搭配蔬菜、蛋白质类食物，平衡营养。5.自身血糖：血糖控制不佳时要减少食用量。总之，糖尿病患者食用玉米需综合考虑多方面因素，以保持血糖稳定。

2018-03-03 11:12:22