腰椎体骨质增生应如何应对

腰椎体骨质增生是一种常见的骨骼疾病，其应对方法包括生活调理、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.生活调理：避免长时间弯腰和重体力劳动，注意腰部保暖，选择合适的床垫。2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解腰部肌肉紧张和疼痛。3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及营养神经的药物如甲钴胺。4.运动康复：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等。5.手术治疗：当增生严重，压迫神经且保守治疗无效时，可考虑手术。腰椎体骨质增生患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，同时注意日常保养，定期复查。

2018-02-02 15:38:19