哪些水果有利尿消肿作用？

具有利尿消肿作用的水果有西瓜、香蕉、葡萄、橙子、草莓等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.西瓜：水分含量高，能促进尿液排出。2.香蕉：富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，促进排尿。3.葡萄：有利尿功效，可帮助排出体内多余水分。4.橙子：富含维生素C和水分，有利尿消肿效果。5.草莓：营养丰富，能促进新陈代谢，发挥一定的利尿作用。这些水果虽有一定利尿消肿作用，但不能替代药物治疗。如有相关疾病，应及时就医。

2018-02-03 07:25:28