敏感性皮肤应如何有效治疗？

敏感性皮肤治疗需从护肤、饮食、避免刺激、使用护肤品及防晒多方面着手，包括避免过敏原、选用合适护肤品等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.避免过敏原：明确已知的过敏因素，如某些食物、化妆品成分等，尽量避免接触。2.温和护肤：选择温和、无刺激的洁面产品和护肤品，避免过度清洁。3.注意饮食：少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬果。4.选用合适护肤品：如含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障。5.做好防晒：减少紫外线对皮肤的损伤，可使用物理防晒方式。6.避免刺激：避免温度骤变、风吹等刺激。敏感性皮肤的治疗需要长期坚持，注意生活中的各种细节，如有严重症状应及时就医。

2018-02-03 17:01:31