跑步时腿麻通常由哪些原因引起？

跑步腿麻可能由腰椎间盘突出、血液循环不畅、神经受压、营养不良、运动过度等引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经，导致腿部麻木。2.血液循环不畅：跑步时血管收缩或痉挛，影响腿部血液供应。3.神经受压：如梨状肌综合征，梨状肌压迫坐骨神经，引发腿麻。4.营养不良：缺乏维生素B12等营养素，影响神经功能。5.运动过度：肌肉疲劳，产生代谢废物堆积，刺激神经。如果跑步腿麻频繁出现或持续不缓解，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。

2018-02-04 06:34:57