脾虚肾虚气血不足，腰易酸、掉发、有眼袋等如何调理

脾虚肾虚气血不足可能由多种因素引起，如饮食不节、劳累过度、久病伤正等。若症状严重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.疾病原理：脾主运化，脾虚则气血生化无源；肾藏精，肾虚可致精血不足。气血不足则身体失养，出现腰酸、掉发等症状。2.饮食调理：多吃健脾补肾、补气血的食物，如山药、黑豆、红枣等。3.生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累和熬夜，适当运动。4.药物治疗：可选用归脾丸、金匮肾气丸等，但需遵医嘱。5.中医理疗：如艾灸、拔罐等，有助于改善气血循环。6.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。综合调理，注意观察症状变化，如无改善或加重，应及时就医。

2018-03-05 11:08:53

你好，现在的情况，对于粉刺，可以外用药物，口干考虑为饮水量不足引起的，可以采取中药调理的，要多喝水，忌刺激性食物的慑入的。

2018-03-06 16:17:09