问题描述：我刚生完孩子，身体恢复了，但身材一直没有恢复，一直都是水桶腰，大象腿，看着镜中的自己，自己都开始嫌弃自己了，用过很多的减肥产品，都没有用，反而弄的身体变坏了，我之前都吃减肥药，喝减肥茶，也绝食过，都没有成功减肥，现在想知道有哪些健康安全有效的减肥方法，我想尽快减肥
问题描述：我刚生完孩子，身体恢复了，但身材一直没有恢复，一直都是水桶腰，大象腿，看着镜中的自己，自己都开始嫌弃自己了，用过很多的减肥产品，都没有用，反而弄的身体变坏了，我之前都吃减肥药，喝减肥茶，也绝食过，都没有成功减肥，现在想知道有哪些健康安全有效的减肥方法，我想尽快减肥
专家建议：首先你的减肥方法非常不对，不可以为了减肥轻易吃药，绝食，是药三分毒，盲目吃药对身体的影响很大，你可以通过运动减肥，适当减少自己的饭量，饮食要健康，吃多点少糖少热量的东西，多喝白开水，加快新陈代谢的速度。
2018-02-04 17:36:04展开全部内容