糖尿病患者食用紫薯的功效、作用与禁忌是什么

糖尿病患者食用紫薯的功效包括提供营养、促进消化等，作用有增强饱腹感等，禁忌有食用过量等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.功效：紫薯富含膳食纤维，能提供一定营养，促进肠道蠕动。2.作用：增强饱腹感，减少其他高热量食物摄入，利于控制体重。3.禁忌：紫薯含糖量不低，糖尿病患者不可过量食用，以免血糖波动。4.血糖影响：食用后可能引起血糖短暂升高，要注意监测血糖。5.食用建议：尽量选择蒸煮方式，避免添加糖分。糖尿病患者可适量食用紫薯，但要密切关注血糖变化，合理安排饮食。

2018-02-04 18:46:30