20岁男生8个月减40斤后皮肤松弛咋办

减肥后皮肤松弛，可通过锻炼、饮食、医美、作息、心态调整来改善，具体如下。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.锻炼：在专业健身教练指导下进行力量训练，修复皮肤松弛。2.饮食：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等。3.医美：如射频治疗、激光治疗等，刺激皮肤胶原蛋白再生。4.作息：保持充足睡眠，有利于皮肤修复。5.心态：保持积极心态，避免焦虑，促进身体恢复。总之，减肥后皮肤松弛可通过多种方法改善，但需要长期坚持。

2018-07-28 22:03:06

这种情况通过饮食以后就可以慢慢的恢复 如果自己没有其他的疾病 存在 那么就不要担心 一定要注意休息 多喝水 加强营养

2018-03-06 07:46:45