问题描述：我正在吃着维生素B,又想买其他的B族维生素，能一起吃吗
问题描述：我正在吃着维生素B,又想买其他的B族维生素，能一起吃吗
医生建议：维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。,维生素B是属于B族维生素的，所以二者选其一即可，在服药期间要注意少油腻，少辛辣刺激，饮食要清淡，因B族维生素是水溶性的，所以要多水少油。
2018-02-05 08:29:50展开全部内容