膝盖骨质增生疼痛的应对之策有哪些

膝盖骨质增生疼痛，可能由关节磨损、炎症刺激、软骨退变、体重过重、运动不当等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.关节磨损：长期活动使关节软骨磨损，骨质增生。要减少关节负重，避免过度劳累。2.炎症刺激：局部炎症导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。3.软骨退变：软骨老化、变薄。补充氨基葡萄糖有助于软骨修复。4.体重过重：增加关节负担。控制体重，适度运动和饮食调节。5.运动不当：如剧烈运动损伤关节。选择合适运动，如游泳、骑自行车。膝盖骨质增生疼痛需综合治疗，注意休息和保护关节，症状严重应及时就医。

2018-07-31 16:00:08

医生建议：调经祛斑胶囊养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。口服，一次4粒，一日3次。

2018-02-05 20:57:31