问题描述:15岁,身高172cm,体重100斤,胖不胖?
问题描述:15岁,身高172cm,体重100斤,胖不胖?
对于15岁,身高172cm,体重100斤的情况,通常不胖。体重是否正常与年龄、身高、身体成分、饮食习惯、运动量等因素有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.身体发育:15岁处于生长发育阶段,身高增长较快,体重会相应变化。2.标准衡量:可参考体重指数(BMI),计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。您的BMI约为16.9,属于偏瘦。3.营养需求:青少年需要充足营养支持生长,包括蛋白质、钙、维生素等。4.运动影响:适当运动有助于保持良好的身体状态和代谢水平。5.个体差异:不同人体质不同,有的骨架较大或肌肉含量高,体重可能稍重但并非肥胖。总体来说,您目前不胖,但仍要保持均衡饮食和适量运动,促进健康成长。
2018-03-06 22:49:47展开全部内容