如何有效增加奶水分泌量

增加奶水分泌量，可从饮食、休息、吸吮刺激、心情、按摩等方面着手。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。2.休息：保证充足睡眠，让身体得到充分休息。3.吸吮刺激：增加宝宝吸吮次数，促进泌乳素分泌。4.心情：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张。5.按摩：适当按摩乳房，促进血液循环和乳汁排出。总之，综合采取上述方法，有助于增加奶水分泌量，但个体情况不同，效果可能有所差异。

2018-07-30 17:33:43

吃利培酮的同时是否可以吃宁神颗粒和脑灵素胶囊，这需要咨询你的指导医生，这样会安全一些。

2018-02-08 12:57:01