感冒咳嗽适宜吃哪些水果

感冒咳嗽时，适宜吃梨、苹果、柚子等水果，它们具有不同功效，有助于缓解症状。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.梨：水分多，能清热解毒、消炎，止咳化痰润肺，煮冰糖雪梨可减弱凉性。2.苹果：性质温和，富含维生素C，能增强抵抗力，促进感冒康复。3.柚子：含丰富维生素C，有止咳润肺的作用。4.橙子：富含维生素和类黄酮，可增强免疫力，减轻咳嗽。5.枇杷：有润肺下气、止咳的作用，能缓解感冒咳嗽。感冒咳嗽期间适当吃这些水果对身体有益，但不能替代药物治疗。

2018-07-31 11:07:48

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2018-02-13 01:30:18