如何判断自身是否乳糖不耐受？

判断自身是否乳糖不耐受，可通过症状观察、相关试验等方法，如氢气呼气试验、临床症状、乳糖耐量试验、基因检测、小肠活检等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.氢气呼气试验：饮用含乳糖溶液后检测呼出气体中的氢气含量。2.临床症状：饮用牛奶等含乳糖食物后出现腹胀、腹泻、腹痛等。3.乳糖耐量试验：测量饮用乳糖溶液后血糖变化。4.基因检测：检测与乳糖代谢相关的基因。5.小肠活检：直接观察小肠黏膜细胞对乳糖的处理能力。若怀疑乳糖不耐受，可前往正规医院，在医生指导下选择合适的检测方法来明确诊断。

2018-08-30 08:45:29

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2018-02-13 23:49:16